antonne’s blog あんとんねのブログ

日々の出来事の記録 あんとんねえ=なんてことない、大丈夫

体を整える食事

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昨日は久しぶりに実家で朝食を取りました。

82歳になった母が先日階段何段か足を踏み外したのか転んでしまったというので、滑り止めを貼り付けたのだが、剥がれてきたというので、よはげな両面テープを購入し、貼り直しに行ったところ、用意してくれました。

 

ご飯なし塩分なしのメニュー。

野菜たっぷりスープに塩でつけない糠漬け。高血圧と、糖尿が改善されたそうです。